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抬蚵日記

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記錄蚵農的一天

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  • 9月 08 週三 201022:40
  • 吃蚵的好處 :)

1.jpg  
牡蠣在中醫傳統食療中,具有滋陰養血、清熱解毒、調和美膚的功效。
就營養學的觀點來說,牡蠣富含蛋白質及鋅等元素,因此就男女族群而言均非常適用,只是作用與目的會有所不同而已。
美容養顏肌膚:牡蠣對養顏美容的功效,最大好處就是能解除「痘痘危機」,因為它含有蛋白質與鋅,可以提供痘子傷口癒合時所需的蛋白質,及細胞分裂、新細胞生長時所需的鋅。

另外,鋅可以降低傷口的感染,加速傷口的癒合,也就是比較不會留下疤痕,而達到皮膚美容的效果。
防止皮膚老化:隨著年齡的增長,人體細胞新生速度的減緩,這樣的狀況對皮膚而言尤其明顯。
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(55,348)

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  • 9月 05 週日 201010:44
  • 中秋節購買鮮蚵 請支持 "蚵男鮮蚵本舖"

各位蚵友大家好,我是蚵妹
這是中秋節訂蚵的金額及斤數(都有包含運費囉~)
有以下可以選擇
到Pchome露天拍賣搜尋"蚵男鮮蚵本舖"或是賣家帳號"sangu"
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,696)

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  • 8月 30 週一 201023:14
  • 中秋佳節別忘了蚵男家的鮮蚵唷!!

這次返台假 ,很快的十天就要過去了
也去海裡幫忙了六天有吧!!
看著入伍前附著的蚵苗,如今已長大成蚵
蚵蚵~又肥又嫩,有訂購過的顧客都說又大又肥美~
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(248)

  • 個人分類:心情抒發及分享
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  • 8月 15 週日 201021:40
  • 美麗

最近的海還是一樣很美
炙熱的豔陽
生氣的螃蟹
徐徐的風
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(73)

  • 個人分類:心情抒發及分享
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  • 8月 12 週四 201018:10
  • 蚵架

IMG_0491.JPG
 
 蚵架和雨過天青的藍天
 
 
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(283)

  • 個人分類:養蚵甘苦趣味談
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  • 8月 12 週四 201018:01
  • 河豚

前幾天有一隻小河豚,放生了
今天抓到一隻大河豚,想跟大家分享。
IMG_0497.JPG 
  
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(172)

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  • 8月 05 週四 201016:13
  • (美味)生蠔

生蠔
 
 
 (蚵妹大力推薦)
 蚵男家的鮮蚵,肥美多汁。
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(268)

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  • 8月 01 週日 201016:09
  • (料理)蚵仔煎




蚵仔煎 


 


材料:


A鮮蚵


 雞蛋


 小白菜 豆芽菜


B


太白粉,水


 


 


1.將鮮蚵一粒粒洗淨,瀝乾水份;小白菜和豆芽菜洗淨備用。


 






2.將平底鍋熱勻,放入鮮蚵以大火煎1~2分鐘,加入混勻的材料B,打入全蛋,再放入切段的小白菜。


 






3.將蚵仔煎剷起翻面,白菜在下,繼續煎2~3分鐘至熟即可盛盤,淋上醬汁食用。


 


 




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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(229)

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  • 7月 23 週五 201018:23
  • 感謝宜蘭鄉親的支持

新增資料夾_00009海邊.JPG
  :)
(這是早晨的海邊,送給你們)
 
 蚵男鮮蚵本舖因為有你們而熱鬧
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(116)

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  • 7月 22 週四 201019:20
  • 熱

IMG_0336.JPG
 
 這種天氣去海邊工作超熱的
 
 所以蚵妹要全副武裝 抵擋酷暑阿
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蚵男鮮蚵本舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(59)

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    想跟你訂購。可直接電聯嘛?...
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    所以歸仁已經沒有就是了@@......

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